Quem sou?
Sou Daniel Avancini Sobreira, psicólogo clínico formado pelo Centro Universitário do Espírito Santo (UNESC), com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Realizo atendimentos psicológicos na modalidade online, oferecendo um espaço de escuta qualificada, acolhimento e cuidado com o sofrimento emocional.
Minha prática clínica é orientada por um trabalho ético, baseado em evidências científicas, voltado à compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Acredito que, ao identificar e trabalhar esses padrões, é possível desenvolver estratégias mais funcionais para lidar com as dificuldades do cotidiano e promover maior autonomia emocional.
Integro à minha atuação os princípios da Terapia Afirmativa, buscando um cuidado sensível às singularidades, às vivências de identidade e aos contextos sociais que atravessam a experiência de cada pessoa. O objetivo é oferecer um espaço seguro, respeitoso e livre de julgamentos, no qual mudanças possam ser construídas de forma gradual e no tempo de cada indivíduo.
Minha trajetória
Minha trajetória na Psicologia é marcada pelo interesse constante em poder contribuir para o bem-estar e melhor qualidade de vida de cada indivíduo. Ao longo da formação acadêmica, aproximei-me da prática clínica a partir do contato com diferentes realidades e contextos, o que favoreceu a construção de um olhar atento, ético e sensível às experiências singulares de cada pessoa.
Durante esse percurso, aprofundei meus estudos na Terapia Cognitivo-Comportamental, reconhecendo seu potencial na compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos que sustentam o sofrimento psicológico. A participação em cursos, formações e processos de aperfeiçoamento contínuo, aliada à prática clínica, reforçou a compreensão de que mudanças são possíveis quando construídas de forma colaborativa, respeitando o tempo, a história e os recursos de cada indivíduo.
A aproximação com a Terapia Afirmativa surgiu do desejo, presente desde o início da graduação, de oferecer um cuidado psicológico comprometido com o acolhimento, o respeito à diversidade e a compreensão dos impactos do contexto social na saúde mental. Essa vivência contribuiu para consolidar uma atuação clínica pautada na escuta qualificada, na empatia e na construção de espaços seguros, nos quais cada pessoa possa se reconhecer, se fortalecer e desenvolver maior autonomia emocional.
Minha postura clínica
Minha postura clínica é fundamentada em uma escuta atenta, ética e livre de julgamentos, compreendendo a psicoterapia como um espaço seguro para que cada pessoa possa falar sobre suas vivências, emoções e dificuldades. O cuidado psicológico é conduzido com respeito à singularidade de cada história, considerando que o sofrimento se expressa de formas diferentes em cada indivíduo.
Entendo o processo terapêutico como uma construção colaborativa, na qual terapeuta e paciente trabalham juntos na compreensão dos pensamentos, emoções e comportamentos que mantêm o sofrimento emocional. O ritmo do atendimento respeita o tempo de cada pessoa, priorizando intervenções cuidadosas e alinhadas às necessidades apresentadas ao longo do processo.
Minha atuação é orientada pelo compromisso com o sigilo, a responsabilidade ética e a promoção da autonomia emocional. Acredito que a psicoterapia não se limita à redução de sintomas, mas envolve o fortalecimento de recursos internos, o desenvolvimento de estratégias mais funcionais e a construção de novas formas de se relacionar consigo, com o outro e com a própria história.